動画準備中
立腰体操 1
※動画が決まったら、タイトルとひとことメモを入れます。
Ritsuyou Taiso
体の根源に立ち還る、立腰体操。
自分の好みのど真ん中で
動き出すための体操。
特別な道具はいりません。腰を立てて、体の根源に立ち還る。
動画と一緒に、少しずつ体に覚えさせていきましょう。
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体操と施術は、ひとつづき。
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