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Ritsuyou Taiso

立腰体操

体の根源に立ち還る、立腰体操。

自分の好みのど真ん中で
動き出すための体操。

特別な道具はいりません。腰を立てて、体の根源に立ち還る。
動画と一緒に、少しずつ体に覚えさせていきましょう。

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立腰体操の動画

動画準備中

立腰体操 1

※動画が決まったら、タイトルとひとことメモを入れます。

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立腰体操 2

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立腰体操 3

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立腰体操 4

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立腰体操 5

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立腰体操 6

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体操と施術は、ひとつづき。
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